السبانخ من الخضروات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الحديد المفيد جدا للجسم قومى الان سيدتى بالتعرف على طريقة عمل السبانخ كطبق من الشوربة الرائهة بطعم شهى جدا و قدميها لافراد الاسرة بجانب الاكلات الشهية التى تقومين باعدادها و اليكى تفاصيل الوصفة.
السبانخ من الخضروات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الحديد المفيد جدا للجسم قومى الان سيدتى بالتعرف على طريقة عمل السبانخ كطبق من الشوربة الرائهة بطعم شهى جدا و قدميها لافراد الاسرة بجانب الاكلات الشهية التى تقومين باعدادها و اليكى تفاصيل الوصفة.
قومى الان سيدتى بعمل شوربة شهية جدا و لذيذة من السبانخ المفيدة مع الذرة و الدجاج بطريقة سهلة و بسيطة تعرفى عليها الان.
شوربة السبانخ باللحم اتبعى الخطوات حتى تقومى بتحضير الذ حساء غنى بالحديد والبروتينات قومى ببدأ سلق اللحم مع الخضروات مثل البصل والطماطم والسماق حتى تعطى للشوربة الطعم الأفضل.
دجاج، سبانخ مثلجة، ذرة، بودرة شوربة فطر، بودرة شوربة دجاج، طحين، مرق دجاج، ماء دافئ، ملح.