الباذنجان المحشي بالخضار

الباذنجان من الخضروات المفية جا لجسم الانسان و هذا يرجع الى احتوائها على نسبة كبيرة من الحديد الذى يقلل من نسبة الانيميا و يقوى الدم لدى الانسان قومى الان بتقديم الباذنجان مع الخضروات بطريقة سهلة و بسيطة و اليكى الان المزيد عن المكونات و طريقة التحضير الا.

الباذنجان له فوائد عديد و هامة للصحة فهو يحتوى على نسبة وفيرة من الحديد و المعادن الهامة لطاقة و قوة الانسان تعرفى على كيفية عمل محشى الباذنجان بالخضار لتحصلى على اكلة صحية مفيدة لعائلتك.