المقادير:
-
مانجا مقشرة ومقطعة قطع صغيرة
-
موز مقشرين مقطعين قطع صغيرة
-
1كوب عصير برتقال او 5برتقال معصورة
-
1كوب لبن زبادى
طريقة التحضير:
1- يتم وضع المقادير فى الخلاط حتى يتم ضربهم مع بعض لتحصلين على مشروب سلسن متجانس مع بعضة
2- قومى بتقديم المشروب الفرش وبالهنا والشفا