الشمر هناك من يضيفه للطعام وهناك من يفضل تناوله كمشروب ولكن فى كافة الحالات يتمتع الشمر بالكثير من الفوائد الصحية التى نذكرها لك فى أكلات من خلال المقال التالى تابعينا.
الشمر هناك من يضيفه للطعام وهناك من يفضل تناوله كمشروب ولكن فى كافة الحالات يتمتع الشمر بالكثير من الفوائد الصحية التى نذكرها لك فى أكلات من خلال المقال التالى تابعينا.
ان الشمر من الاعشاب التى تحتوى على الكثير من الفوائد التى تهمك ان تتعرفى عليها حتى تحرصى على استخدام الشمر.