من منا لا يعشق البرتقال فهو من الفاكهة ذات الرائحة المميزة والمذاق الرائع ولكن معنا فى أكلات سوف تتعرفى على أهم الفوائد الصحية التى يقدمها لك البرتقال والتى ستجعلك تتناوليه بصورة يومية.
البرتقال يمكنك ادراجه فى النظام الغذائي الذى تتبعه للمزيد من الصحة و للرجيم و لحمية غذائية .. تابعينا فى اكلات للتعرف على كيفية استخدام البرتقال فى الحمية الغذائية و التخلص من الدهون.