تتعرض البشرة للعديد من المشاكل نتيجة للمؤثرات الخارجية ، وهذا ما يجعل البشرة تحتاج الى العناية والاهتمام باستمرار ، لان الوقاية خير من العلاج ، لذلك سنتعرف على كيفية حماية البشرة من التجاعيد..
تتعرض البشرة للعديد من المشاكل نتيجة للمؤثرات الخارجية ، وهذا ما يجعل البشرة تحتاج الى العناية والاهتمام باستمرار ، لان الوقاية خير من العلاج ، لذلك سنتعرف على كيفية حماية البشرة من التجاعيد..
فى عصرنا الحالى كثر إستخدام شاشات الكمبيوتر والتليفونات المحمولة مما جعل لها الكثير من الأضرار على النظر ولذلك نقدم لك فى أكلات من خلال هذا المقال أهم الإرشادات لحماية العين من تلك الشاشات.
احمى عينيك من الاشياء التى تعمل على اذيتها و قومى بالتعرف على العادات السيئة التى تعمل على اذية العينين و التى يجب عليك مراعاتها.