الشعر تاج المرأة وتعريه الكثير من الإهتمام ليكون أكثر صحة وجمالا ولكن الأهم فى الموضوع التغذية الصحية ولذلك جئنا لك فى أكلات أهم طرق التغذية الصحيحة التى تفيد الشعر.
الشعر التالف او المجعد او الخفيف يحتاج الى غذاء ويحتاج الى معاملة خاصة للعناية والاهتمام به حتى نصلحه ويصبح شعر صحى وجيد تابعونا لتتعرفى على طرق تغذية الشعر..