الوقاية من امراض القلب والاوعية الدمو

أمراض القلب منتشرة بشكل كبير فى العصر الحالى نتيجة الكثير من العادات الخاطئة وفيما يلى نقدم لك فى اكلات أهم الأطعمة التى تعمل على الوقاية من أمراض القلب و الأوعية الدموية.

من خلال طرق بسيطة يمكتك الوقاية من الكثير من الامراض التى تصيب القلب و الشرايين و هيا بنا اليوم نتعرف على اهم هذه الطرق.