النشويات المركبة

تعرفى على الاطعمة النشوية و مدى اهميتها و فوائدها و تعرفى ايضا على الاضرار التى تنتج عن الاطعمة النشوبية فكونى مكعنا.

لكى تتمتعى بصحة جيدة قومى بالتعرف على كيفية تناول النشويات الصحية الضرورية لجسم الانسان و بطريقة صحيحة و لا تعمل على زيادة الكولسترول بالدم.