المناعة من اهم الاشياء المتواجدة فى جسم الانسان و التى تدعمه و تقويه و من خلال اكلات سوف نتعرف على اهم طرق زيادتها و تدعيمها.
لابد من تعزيز المناعة فى جسم الانسان حيث انها تعمل على وقايته و من خلال اكلات سوف نتعرف على اهم الطرق فى زيادة المناعة و تعزيزها.