الكالسيوم من الاشياء التى يجب ان تقدم الى الاطفال لانها مهمة للاطفال و هيا بنا نتعرف على اهمية الكالسيوم للاطفال.
الكالسيوم من الاشياء التى يجب ان تقدم الى الاطفال لانها مهمة للاطفال و هيا بنا نتعرف على اهمية الكالسيوم للاطفال.
الكالسيوم عنصر هام جدا من العناصر الغذائية الذى لا غنى عنه لصحة الاسنان والعظام وهنا فى اكلات سوف تتعرفى معنا على اهم الاطعمة التى تحتوى على الكالسيوم بخلاف مشتقات الالبان.
اكلات غنية بالكاسيوم يجب ان نتعرف على افضل العناصر الغذائية الذيذة التى يجب ان نتعرف عليها مع موقع اكلات حتى يستفاد الجسم من الكالسيوم ولصحة الاسنان والعظام ..
عناك العديد من الاغذية المهمة التى تعمل على مد الجسم بالطاقة و الدفء و خاصة فى فصل الشتاء و الجو البارد واحرصى على تناولها فى هذه الفترة الباردة.
من الاشياء السلبية على صحة الطفل نقص الكالسيوم لدى الاطفال و اليك الان السلبيات و العلاج لحالة نقص الكالسيوم لدى الاطفال.