فترة الحمل تعتبر فترة حرجة فى حياة كل إمرأة والتى تتطلب الكثير من الإهتمام والعناية وخاصة من الناحية الغذائية ولذلك نقدم لك فى أكلات أهم النصائح المتعلقة بالتغذية الصحية للمرأة خلال فترة الحمل.
فترة الحمل تعتبر فترة حرجة فى حياة كل إمرأة والتى تتطلب الكثير من الإهتمام والعناية وخاصة من الناحية الغذائية ولذلك نقدم لك فى أكلات أهم النصائح المتعلقة بالتغذية الصحية للمرأة خلال فترة الحمل.
لكل سيدة حامل كثيرا ما سمعتى من الامهات او الحموات نصيحة تغذى جيدا فانت اصبحت تتغذى لشخصين فهل هذة المعلومة صحيحة؟ هنا فى اكلات سوف تتعرفى على كمية الطعام المناسبة لكى خلال فترة الحمل.