ان فترة الحمل من الفترات المهمة فى حياه كل امراة و يجب ان تعتمدى فى هذه المرحلة على الطعام الصحى و الذى يفيد الام و الجنين و الان عليك ان تتعرفى على الطعام الصحى لفترة الحمل.
ان فترة الحمل من الفترات المهمة فى حياه كل امراة و يجب ان تعتمدى فى هذه المرحلة على الطعام الصحى و الذى يفيد الام و الجنين و الان عليك ان تتعرفى على الطعام الصحى لفترة الحمل.
موضوع مهم جدا عن كيفية تناول الطعام الصحى و ما هى الاطعمة المهمة التى يجب ان تتناولهيا و الاطعمة الاخرى التى يجب ان تتخلصى منها و تبتعدى عنها.