البشرة تحتاج الى العناية الداخلية بجانب العناية الخارجية ، والعناية الداخلية تكمن فى الغذاء الصحي وشرب الماء بكثرة ..
اليك الان العديد من الفوائد التى تكون نتيجة التغذية الجيدة و التى نتعرف عليها الان من خلال التالى فكونى معنا.