اكلات مغربية , طاجن لحم طاجن اللحم بالخضار , طريقة عمل طاجن اللحم , لحم بقري، بصل، بطاطس، طماطم، بازلاء، فلفل أخضر، ملح، بهارات , مطبخ منال العالم , طاجن لحم مغربي بالخضروات.
ملفوف، طماطم، ثوم، فلفل أسود، حامض، زيت زيتون , يوميات شري منال العالم سلطة ملفوف لهانة.
فاصولياء حمراء مسلوقة، مارتيدلا أو نقانق، بصل، طماطم، سماق، ملح، حامض , يوميات شري منال العالم سلطة الفاصوليا والذرة.
زبادي، لبنة، مخلل خيار، ذرة، شمندر، زيتون، سماق ، يوميات شري منال العالم سلطة الشمندر البنجر و الذره.
جرجير، طماطم، ملح، خل، ثوم ، يوميات شري منال العالم ، سلطة الجرجير مع الطماطم ، Rocket salad with tomatoes.