الذرة مع السبانخ يجتمعا فى تلك الوصفة لعمل شوربة لذيذة مع اضافة المزيد من المكونات المختلفة لتحصلى على طبق شوربة تناسب الرجيم و الحفاظ على الوزن من الزيادة الى تؤرق اكثيرون اليكى تلك الطريقة لانقاص الوزن و حرق الدهون عليكى بتعلمها.