البقوليات المختلفة من القمح و الفاصوليا و العدس لصحة جيدة تعلمى الوصفة التالية من شوربة تحتوى على البقوليات و اللحم و الخضروات لتحصلى على مزيج من الفيتامينات و البروتينات و النشويات فاليكى الطريقة لعمل شوربة البقوليات المفضلة لدى الرياضيين تعلميها.