طريقة الشوفان

الشوفان بالتمر وجبة مفيدة وصحية جدا حضريها لاطفالك كوجبة فطور غنية بالقيمة الغذائية ومشبعة.

شوفان، بطاطا، جزر، طحين، بصل، زيت، خلاصة مرق الدجاج.