فى مصر تتنوع الاكلات و خاصة الاكلات الشعبية المفيدة كثيرا من اللحوم و خاصة طبق من العكاوى اللذيذ المفيد للجميع اذا كنتى تحبى اكلات المسمط فعليكى بان تحضري يخنى من العكاوى البقرى بالطريقة التالية و بتلك المكونات الغنية بكافة العناصر للغذائية الهامة.