فى الشتاء لتدفئة الاطفال و الكبار و لاضافة العناصر الغذائية الهامة لصحة جميع افراد العائلة اليكة وصفة شوربة العدس الجميلة مع اضاقة البصل و الجزر و البطاطس وصفة جميلة لذيذة تعرفى عليها و قومى بتحضيرها.
فى الشتاء لتدفئة الاطفال و الكبار و لاضافة العناصر الغذائية الهامة لصحة جميع افراد العائلة اليكة وصفة شوربة العدس الجميلة مع اضاقة البصل و الجزر و البطاطس وصفة جميلة لذيذة تعرفى عليها و قومى بتحضيرها.
عدس أحمر، بصل، جزر، بطاط، ثوم، شوربة بودرة ( خضار الربيع)، بهارات، كركم، كمون مطحون، زيت ذرة.