روبيان بصلصة الطماطم

الجمبرى او الروبيان او القريدس من ثمار البحر التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفوسفور و يعمل على زيادة نسبة الكولسيترول فى الدم مما يزيد من طاقة الانسان تعرفى على طريقة عمل الجمبرى بصوص الطماطم اللذيذ من خلال الطريقة التالية.