خضار دايت

كيفية عمل و تحضير الاومليت الدايت لللرجيم و للحفاظ على الوزن الخفيف اليكى تعلمى و تعرفى على المزيد.

لحم غنم، زيت زيتون، طماطم، جزر، كراث، بصل، ملح، فلفل أسود، بهارات، كوسة، كرفس، بقدونس، ماء.