الشوفان مكون غذائى هام جدا لكل متبعى نظام الرجيم اذا اردتى ان تجددى من اكلات الدايت على السفرة فعليكى عمل طبق لذيذ من الشوربة الساخنة من الشوفان بالكريمة الحامضة تعرفى على الطريقة و استمتعى بالاعداد.
الشوفان مكون غذائى هام جدا لكل متبعى نظام الرجيم اذا اردتى ان تجددى من اكلات الدايت على السفرة فعليكى عمل طبق لذيذ من الشوربة الساخنة من الشوفان بالكريمة الحامضة تعرفى على الطريقة و استمتعى بالاعداد.
شوفان، بطاطا، جزر، طحين، بصل، زيت، خلاصة مرق الدجاج.