عناصر الغذائية المهمة فى تقليل الوزن يجب ان نتعرف على افضل واحلى الوصفات الطبيعية التى تساعد على تقليل الوزن حتى نحصل على وزن افضل ويجب ان نتعرف على افضل الوصفات الاتية وهى :.