الشمام يعشقها الكثيرين نظرا لأنها تمتاز بطعمها اللذيذ ولكن الأمر لا يقتصر على ذلك فهى فالشمام يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية التى سوف تتعرفى عليها معنا فى أكلات من خلال المقال التالى.