الام الدورة الشهرية ( الحيض ) تخلصى منها فى كل شهر ببعض النصائح المختلفة اليك النصائح مع موقع اكلات نساعدك للتخلص من الالام المتنوعة ببعص النصائح تتبعيها لصحتك.