الوزن الزائد مشكلة العصر التى تواجه الكبير والصغير، الرجال والنساء، والمشكلة تزداد سوء للمرأة الحامل ، فهى تحتاج الى الغذاء لنمو الطفل وايضا تريد نقص وزنها للحصول على شاقة وصحة ، تابعينا فى هذا المقال..