هل تشعرين صباحا بالخمول عند الإستيقاظ من النوم؟ هل تشعرين بالرغبة فى عدم ترك الفراش؟ لو كنت تعانين من ذلك نقدم لك فى اكلات أهم النصائح التى ستجعلك تستيقظين بكل نشاط وحيوية كل صباح.