كيفية عمل الشعير للرجيم

الشعير لخسارة الوزن يجب ان نتعرف على افضل واحلى فوائد الشعير التى تساعد على خسارة الوزن ويكون الشعير من افضل الاغذية التى تقوم بتعدد الجسم وصحة الجسم.