الملح من المكونات التى لا غنى عنها فى كل بيت حيث أنه يعمل على ضبط مذاق الأطعمة المختلفة وله الكثير من الفوائد الصحية ولكن لابد من عدم الإفراط فى تناوله نظرا لأن له بعض الأضرار على الصحة والتى نستعرضها لك فى اكلات من خلال المقال التالى.