افضل ما ينصحك به خبراء التجميل للمحافظة على جمالك وشبابك هو عصير الملفوف نظرا لفوائده التجميلية العديدة على صعيد البشرة والشعر ومعنا فى اكلات سوف تتعرفى على اهم تلك الفوائد.