لا يستطيع أحد العيش دون الماء فلا للجسم البشرى غنى عن الماء ويحتاج له لأداء كل وظائفه الحيوية ومن خلال المقال التالى نقدم لك فى أكلات أهم الفوائد التى يقدمها تناول الماء بكثرة للجسم.