الطفل يحتاج لأن يتناول كل الأطعمة الهامة لبناء جسمه بصورة صحية وهنا يأتى دور بياض البيض الذى يعمل على منح جسم الطفل الكثير من الفوائد الصحية التى نقدمها لك فى أكلات من خلال المقال التالى.
البيض من الأطعمة الهامة جدا للصحة نظرا لغناها بالكثير من العناصر الغذائية الهامة كالبروتين ومن خلال المقال التالى نخص بالذكر فى اكلات أهم الفوائد الصحية التى يمنحك إياها بياض البيض.