الكمثرى من الفاكهة الهامة جدا للصحة نظرا لغناها بالكثير من العناصر الهامة لجسم الإنسان والتى تعمل على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض ومعنا فى أكلات أهم فوائد الكمثرى الصحية.