ويكون الشمر له الكثير من الفوائد الصحيه للتخسيس والتى تساعد على تقليل الوزن فى الجسم ويكون الشمر من النباتات الشائعه التى تقوم بتقليل الوزن والتخلص من الوزن الزائد ..
ويكون الشمر له الكثير من الفوائد الصحيه للتخسيس والتى تساعد على تقليل الوزن فى الجسم ويكون الشمر من النباتات الشائعه التى تقوم بتقليل الوزن والتخلص من الوزن الزائد ..