الخضروات الورقية من الأطعمة الهامة والتى دائما ما ينصح بها خبراء التغذية نظرا لغناها بالكثير من العناصر الغذائية ومعنا فى أكلات سوف تتعرفى على أهم الفوائد التى تمنحها الخضروات الورقية للجسم.