الجزر من الخضروات الهامة جدا والمحببة للكثيرين وخاصة الأطفال ولكن للمرأة الموضوع يختلف حيث من خلال المقال التالى سوف تتعرفى معنا فى أكلات سيدتى عن أهم الفوائد التى يمنحها الجزر لبشرتك لتكون أكثر نضارة.