فاكهه ترطب الجسم

الفاكهة من الأطعمة المفيدة جدا والتى دائماما ينصح بها خبراء التغذية لغناها بالفيتامينات ومعنا فى أكلات سوف تتعرفى على أهم أنواع الأطعمة التى تعمل على ترطيب الجسم فى فصل الصيف.