الزبادى يعتبر من أهم الأطعمة التى ينصح بها خبراء التغذية حيث انها تعمل على الحفاظ على الصحة ولذلك جئنا لك فى اكلات من خلال المقال التالى أهم الفوائد التى يمنحها الزبادى عند تناوله يوميا.