خلال شهر رمضان الكريم ومع الصيام يصاب الكثير من الأشخاص بإنتفاخات ومشاكل فى الهضم وكذلك الإمساك ولذلك جئنا لك فى أكلات بأهم النصائح المتعلقة بالتخلص من مشكلة الإمساك.