الاعشاب لكى نقوم بالتخلص من الامساك يجب ان نتعرف مع موقع اكلات على افضل واحلى الفوائد والاعشاب التى تساعد على ذلك حتى نحصل على ارتياح البطن من المغص والالم الامساك ..