خلال فصل الشتاء تنتشر الإصابة بنزلات البرد و الإنفلونزا و لذلك لابد من الحرص على تناول بعض أنواع الأطعمة التى تعمل على تقوية المناعة ولذلك نقدم لك فى اكلات أهم الأطعمة المناسبة لفصل الشتاء.