طريقة محاربة الاكتئاب

هناك بعض انواع الفيتامينات و المعادن المهمة التى تعمل على محاربة الاكتئاب و قومى الان بالتعرف على هذه المعادن و الفيتامينات المهمة التى تعمل على محربة الاكتئاب بشكل كبير.