أثناء الحمل وبعد الولادة يتعرض جسمك للكثير من التغيرات ويكتسب الكثير من الوزن ومعنا فى أكلات سوف نساعدك على خسارة هذا الوزن وأرجاع جسدك لسابق رشاقته عن طريق بعض النصائح الهامة.