فى عصرنا الحالى كثر إستخدام شاشات الكمبيوتر والتليفونات المحمولة مما جعل لها الكثير من الأضرار على النظر ولذلك نقدم لك فى أكلات من خلال هذا المقال أهم الإرشادات لحماية العين من تلك الشاشات.