رجيم صحى للتخسيس يقوم على تنظيم الجسم فيجب ان نقوم بالتعرف على افضل الانظمة الغذائية التى تساعد على تنظيم الجسم فيجب ان نتعرف مع موقع اكلات على الاكلات التى يجب ان نقوم بتناولها ..