يجب ان نتعرف على رجيم لمده خمس ايام فى تقليل الوزن وتقليل ثمانى كيلو من الجسم حتى نحصل على جسم افضل ورشيق ومثالى ويجب ان نتبع مع موقع اكلات على الاتى ..