ويجب ان نتعرف على النصائح التى تساعد على تقليل الدهون فى الجسم بطريقة افضل ونتخلص منهم بطريقة افضل ولكى نحصل على القوام المقالى للجسم والرشيق التى نحصل عليه من فترات كبيره ..