رجيم الماء فقط مجرب

حمية الماء تعتبر نوع من الحميات الغذائية الفعالة جدا و التى تعتمد بشكل كبير على تناول الماء الذى يمتاز بخلوه من السعرات الحرارية و من خلال المقال التالى نقدم لك فى أكلات أهم أضرار حمية الماء.