حمض الفوليك يعتبر من الفيتامينات المفيدة جدا للجسم و الصحة و يساعد على الحصول على صحة افضل و جسم خالى من الامراض كما انه مهم للحوامل فاليك اهمها فيما يلي فى اكلات.
حمض الفوليك دائما ما يوصى به الاطباء خاصة للامهات الحوامل و حتى للاشخاص العاديين و الان قومى بالتعرف على بعض من الفوائد المهمة لحمض الفوليك.